郑州华柱糖尿病中医院

年轻的糖尿病患者为什么越来越多

文章来源:郑州华柱糖尿病中医院发布时间:2017-09-06
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  近几年来,糖尿病人年轻化一直是社会关注的焦点问题之一。糖尿病患者当中,年轻人占了两成以上,经分析研究,年轻人吃得多、动得少、心理压力过大是主要原因,郑州华柱糖尿病中医院专家提醒年轻人注意预防。

  27岁的郑先生因感到疲倦、乏力、体重下降到医院检查身体,结果发现血糖非常高,经过糖耐量等检查,诊断为II型糖尿病。

  专家表示像郑先生这样年轻的糖尿病患者还不少,甚至不乏青少年患者,近几年年轻糖友呈逐年上升趋势,最近的一次统计表明,其发病人数占到患者总人数的两成以上。

  现在不少年轻人过多进食高热量食品,而运动时间太少、运动量太小,加上生活节奏加快,使心理压力过大,因此易患糖尿病。

  专家指出,预防糖尿病关键是要养成良好的生活习惯,要少食高糖、高脂、高热量的食品;加强运动和锻炼,控制体重;保证良好的睡眠,避免精神长期高度紧张。肥胖以及有糖尿病家族史的青少年应每半年检查一次血糖,便于及早发现。

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