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青少年是如何患上糖尿病的

文章来源:郑州华柱糖尿病中医院发布时间:2017-01-23
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  都说孩子是父母的心头肉,因此生活中,大多数家长都会过度溺爱孩子,他/她们喜欢吃什么就让他/她们吃什么,而大多数美味的食品,都是高甜度、高热量的,久而久之身体出现不良的症状,糖尿病很多也是可以吃出来的。下面我们让郑州华柱糖尿病中医院专科医生为什么详细讲解青少年出现糖尿病的原因。

  除了饮食以外,还有以下几个容易出现糖尿病的原因。

  1、遗传因素:糖尿病具有一定的遗传性,如果父母都患有这种疾病,子女患这种疾病率比较高,如果父母血糖正常,子女患有这种疾病率会低的多。

  2、学习任务繁重:学习压力大,任务繁重,会导致内分泌失调,引起胰岛素的分泌不足,从而诱发糖尿病的发生。

  3、不良生活习惯:不良的生活习惯也是常见原因,目前很多青少年,由于喜欢玩手机、玩电脑,有的甚至还熬夜、抽烟酗酒等,这些不良行为,毫无疑问是会对健康产生威胁,从而诱发糖尿病的出现。

  要想预防青少年糖尿病的发生,应该做好以下几点:

  1、养成良好习惯:要从小养成良好的生活习惯,合理安排生活与学习,注意劳逸结合,不过度紧张,保证充足的睡眠。

  2、注意饮食:饮食应少吃零食,不吸烟酗酒,还要防止身体过于肥胖。

  3、坚持运动:坚持运动,并控制好运动强度。

  4、定期查血糖:要按期检查血糖,一旦发现血糖高,也不要紧张,只要消除心理影响,控制饮食即可。

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