郑州华柱糖尿病中医院

年轻人应酬多 当心患糖尿病

文章来源:郑州华柱糖尿病中医院发布时间:2017-04-17
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  越来越多的年轻人加入了糖尿病行列,造成糖尿病年轻化的原因是,目前社会压力大,应酬多,年轻人生活习惯不好等等...归纳起来,主要是四大原因使得糖尿病患者平均年龄越来越小。

  年轻人应酬多当心患糖尿病:

  是不是只有老年人才会患上糖尿病?其实不是的,糖尿病患者人群中,有很多是年轻人。24岁的汪洋就是其中一个,他说,有一个多月的时间,总感觉口渴、乏力,一晚上喝下一大桶4升的饮料仍感不解渴。近期由于出现呕吐的症状才引起重视而上医院进行检查,发现自己竟然患上了糖尿病,这不是老年人才会患上的吗?

  糖尿病不是老年人才得的吗?当汪洋天真地向医护人员问这个问题时,医护人员详细向他介绍了有关糖尿病的知识。糖尿病专家说,糖尿病可分为原发性和继发性两种,原发性糖尿病又分为胰岛素依赖型(Ⅰ型)和非胰岛素依赖型(Ⅱ型)两种。年轻人患上Ⅰ型糖尿病后由于认识上的误区往往会错过治疗的较好时机,因此建议年轻人一旦出现口渴、乏力、能吃等症状时应提早到医院检查,以争取在发病的初期阶段得到治疗。

  大多中青年应酬族吃得多、坐得多、动得少,加之平时不注意控制饮食,大吃大喝,容易导致营养过剩,促使胰岛每天都在过度工作。久而久之,胰岛负担过重,导致血糖不能正常控制,结果在应酬族中糖尿病患者明显增多。尤其是那些大腹便便的男性,更容易被糖尿病盯上。

  专家提醒,应酬族在应酬时,可先吃些蔬菜和主食,不要空腹进食高糖分或太油腻的食物,也不要暴饮暴食,避免积聚过多热量,使身体肥胖。另外,注意营养均衡,多吃高纤维食物,比如蔬菜、水果等,增加运动,坚持定期体检,有糖尿病的人或糖代谢异常的人,还要定期进行血糖监测。

  白领得糖尿病与抑郁相关:35岁的罗小姐患有糖尿病,加上长期处于高强度的工作环境中,使她患上了轻度抑郁症。一直以来,她除了接受糖尿病治疗外,还长期服用抗抑郁药。其实,类似罗小姐这样的病例并不鲜见。年龄在30岁~40岁的白领,还呈现糖尿病伴抑郁症频发的趋势。

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